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ちゃこ、グラノーラやめるってよ

グラノーラとヨーグルトに
アサイパウダーやチアシードをかけた
見た感じすごくシャレオツで
ヘルシーな朝ごはんを続けていましたが

グラノーラのグルテン量が
割と多いと聞いて
やめることにしました。

パンを食べ過ぎないようにしていたのに
私なにをやってたんでしょ。

朝食は夫は納豆ごはん、
子供たちはおにぎりが多いんだけど
そんな中、1人でグラノーラ食べてた私って。

朝3合炊いても私の分が
残らないってのもあったんだけどね。

明日から4合炊きます。

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