2016年11月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
無料ブログはココログ

« SATC | トップページ | プラムケーキ »

ベビー&キッズヨガ

昨日は同時授乳in東村山主催の
ベビー&キッズヨガのイベントでした。

もりあねっこ通信で一緒に活動している友人が
代表を務めているベビーヨガアソシエイトより
講師の方に友情出演?的な感じで来ていただきました。

その友人の娘とはるか→P1020400
ポニョを聞いています(゚▽゚*)

キミたちなんてかわいいんだ!

私の計算が甘かったため
部屋のキャパに対して人が多すぎ
やや狭かったのが反省点です。

でもごちゃごちゃしつつもママたちも体を動かし
少しはリフレッシュしてもらえたのではないかと。

同時授乳のブログにも書いたんだけど、
最初、ざわついていた室内が、
ママたちが深呼吸を始めた途端に静かになったの。

走り回ってたはるかでさえも
私が目を閉じて深呼吸をし始めたら
ちょこんと膝の上に座ってきた。

「落ち着きなさい!」とどんなに言っても
ママが落ち着いてなかったら子供は絶対に落ち着かない

分かっていたようで忘れていました。

はるかがイタズラばかりするので
つい大声を出してしかってしまうんだけど
いつも悪循環で最後には喉が痛くなってたりして。

こっちがイライラしてたら、
はるかも大人しく遊べないんだよね。

P1020413 気をつけないと。

あとは「内観力」を高めないとだな。

←逆さ吊りになるタロちん

ちなみに今日は太股の裏が筋肉痛。

日頃使っていない筋肉をいかに意識するか、
で変わってくるそうですP1020417

がんばります。

このブラブランも楽しかったね →

もっと本格的にヨガやりたいな~

« SATC | トップページ | プラムケーキ »

育児」カテゴリの記事

コメント

初めてブログにおじゃましました。
日々の生活を楽しまれている様子がわかるステキなブログですね。
私も1歳5ヶ月の女の子のママです。
お友達に声をかけて、先日から親子英会話サークルを始めました。
以前は公立高校で英語を教えていたので幼児英会話には初めての挑戦です。なかなか難しくて。。。
またホームページなども見せていただきます。

素敵なイベントありがとうhappy01
いつも、逆さ吊りはしていたのだけど、虐待じゃなくてヨガの一部だったのね~note良かったわぁhappy02
次回も楽しみにしてますup

>みほちさん

コメントありがとうございますshine
高校生と幼児だと全然違いますよね・・・
ちびっこ相手の場合、大事なのはとにかく笑顔ですnote

ホームページはコチラですのでよかったらどうぞ!
http://homepage3.nifty.com/sweetsilence/english/

>タロ母

だからタロちん、逆さになっても
読書を続ける余裕っぷりだったのね。

Chakoさんでも筋肉痛になったのね~
私も太ももの裏となぜか足首の前側の筋肉が痛かったsweat01
でも、とっても楽しかったからまたやってみたいな。

>ゆみっこまんさん

2~3日は痛かったよ・・・coldsweats01
ぜひ今度はママヨガやりたいですね。

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/17980/42461093

この記事へのトラックバック一覧です: ベビー&キッズヨガ:

« SATC | トップページ | プラムケーキ »